Mein Soul Flow für deine Seele
So schön das du da bist!
Ich bin Moni - Yogalehrerin mit Herz.
In meinen Stunden entsteht ein Raum, in dem dein Herz sich öffnen darf und die liebevolle Verbindung zwischen deinem Körper und deiner Seele spürbar wird.
Ich unterrichte hauptsächlich Gentle Flow Yoga. Dabei verbinden sich sanfte Bewegungen mit bewussten Atemzügen und wir nehmen uns Zeit für ausgewählte Asanas.
Du findest bei mir aber auch Vinyasa Yoga, Mobility Flow und Yoga Nidra.
In meinen Stunden geht es nicht um Leistung - sondern um Präsenz, Achtsamkeit und dein pures Sein.
Ein Raum, in dem du einfach “DU” sein darfst.
Yoga findet für mich nicht nur auf der Matte statt – deshalb lasse ich auch immer wieder gerne Impulse aus der Yogaphilosophie und dem „beyond the mat“-Gedanken in meine Stunden einfließen.
Das ganze gepaart mit ganz viel Herz.
Meine Stunden:
Meine Yogastunden in Innsbruck
Mit 1. Oktober starten meine regelmäßigen Yogastunden in dem schönen Latifee-Studio in Innsbruck. Jede Woche hast du die Möglichkeit 3x mit mir auf der Matte zu stehen:
Mittwoch
17-18 Uhr GENTLE - Soul Flow
Donnerstag
17-18 Uhr PRESENCE - Vinyasa Flow Level 1-2
18:30-19:30 Uhr NIDRA - Yoga Nidra
Für nähere Info´s, Fragen oder Interesse, schreib mir super gerne.
Zur Stundenbuchung im Latifee-Studio
Acroyoga
Du wolltest schon länger einmal Acroyoga ausprobieren, eventuell auch mit deinen Freunden?
Du möchtest Acroyoga im Rahmen eines Teambuilding-Events integrieren?
Schreib uns gerne an und wir erstellen dir ein unverbindliches Angebot.
Weitere Info´s oder aktuelles findest du auch immer unter
M&M Acroyoga auf Instagram.
Ich freu mich auf deine Nachricht!
Falls du Fragen oder Wünsche hast, melde dich gerne jederzeit bei mir.